皮肤美白是每一个女性都会关注的问题，拥有一个干净白皙的脸蛋会让你永远看起来都像18岁，不管是在什么年代只要脸蛋肌肤又白又有少女感就可以给给颜值加分！在春天是皮肤变白最好的季节，因为紫外线还比较弱，这样皮肤就会减少黑色素生成来抵御伤害，换言之黑色素减少后皮肤当然就白了。而且在冬春之际，气血比较充盈，因为此时候脾胃的功能比夏天好，这样吃进来的东西能够快速消化和吸收，这时候多吃点养皮肤的食物会更好吸收。还有在冬季春季大家的睡眠时间都会比夏季长一些，这样相比于气血耗散的夏天，就更适合养气血和养皮肤的季节，在这时候只要我们稍作努力就会比夏天白的更容易。那么，如果你想让你的皮肤变白呢？事实上，如果你想让你